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简介:
幸福的方法:征服了成千上万哈佛学生
作者:
泰勒.本-沙哈尔
你幸福吗?什么是幸福?怎样才能获得幸福?有的人只追求眼前的享乐,不关心未来的幸福;有的人历经坎坷,抱怨世态炎凉,放弃了寻找幸福;有的人拥有财富、地位和名望,但内心仍然感受不到幸福;有的人奔波劳碌,把快乐的期望放在未来,却无法享受当下的幸福;今天,从西方到东方,在物质日益..
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透析克隆幸福的DNA:幸福的方法
作者:
泰勒·本-沙哈尔
哈佛大学备受欢迎的心理学教授深度阐释什么是真实的幸福,带领读者重新认识幸福,帮助我们完成关于幸福和自我实现的人生拼图,看清关于幸福的脉络和细节。他将人生分为四种类型,不幸福的三种类型分别是:牺牲眼前快乐,只着眼于未来目标的忙碌奔波型;放纵自己、及时行乐的..
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高效的方法:来自哈佛和麦肯锡的绩效倍增法
作者:
泰勒·本-沙哈尔
制定的工作目标总是完不成,每天忙个不停,却没有效率?团队成员死气沉沉,对待工作敷衍了事?为什么有的人总是精力充沛,工作生活都能游刃有余?《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法,帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态,实现高效的工作。积极心理学领导者..
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