02.思维训练的关键，在于反复“输出”

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利用肢体输出信息时，“运动区的学习”起着重要作用。例如画画、唱歌、写作等等，需要做出运动来进行表达的时候，信息输出的准确度取决于运动区学习回路得到锻炼的程度。

与通过很小的契机就能得到飞跃式发展的感觉区相比，运动区的学习只能通过反复实践才能得到锻炼。

最近，我一有空就会抄写夏目漱石的长篇小说《我是猫》（「吾辈は猫である」）。由于我大多时间都是在电脑上写稿，所以常常提笔忘字，于是我决定想一个对策。当我逐字逐句抄写这位伟大作家的名言时，竟有了意外的发现。夏目漱石并未将“さんま”一词写作“秋刀魚”，而是用了假借字“三馬”[1]。

在这里，我突然想起了《古事记》（「古事記」）这本书。书中有一句话很经典：“やくもたついづもやへがきつまごみに”。

原文写作“夜久毛多都伊豆毛夜幣賀岐都麻碁微爾”[2]。在我们看来，原文通篇都是假借字。那是我第一次认识到假借字是日本文化的一个伟大创举，书写正确与否并不是那么重要。

假如我没有抄写夏目漱石的《我是猫》，我可能永远也不会注意到夏目漱石使用了“三馬”这一假借字，也不会意识到假借字是日本文化的一部分吧。

仅仅是观看，是无法锻炼运动区的学习回路的。事实上活动身体才能活动大脑。

只要是自己感兴趣的事情都可以去尝试，比如参加各种学习班、绘画、运动、音乐等等。亲自尝试之后你就会发现，“啊！原来是这样！”实际上，切身的体验会给你带来很多惊喜。这时，“感觉区学习”和“运动区学习”就进入了一个良性的循环。

总之，感觉区和运动区的学习回路的关系，就像车的两个轮子，必须时刻保持平衡。

但是，这里必须要注意的是，如果感觉区机能过于发达，就无法得到令自己满意的实际成果；反之，如果运动区机能过于发达，最终结果只会是普普通通且毫无特色。之所以会产生这两种结果，是因为大脑的感觉区和运动区没有达到一个平衡的状态。

近年来，随着互联网的发展，“输入”的机会急剧增加，感觉区发达的人越来越多，所以我们要自觉地进行“输出”来取得平衡。

绘画、音乐、运动……什么都可以，亲自尝试一下！