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真相与错觉
第五天:提升你的外在自我意识
书籍名:《
真相与错觉
》 作者:
塔莎.欧里希
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在培养自我意识的目标范围内,请一位细心的批评家讲一下欣赏你的原因,举一个事例,再让他说说他认为会让你止步不前的一件事。在倾听反馈时,请试试3R模型。
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