54.缺乏沟通会降低大脑的机能

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对话可以使大脑延缓衰老，因为满足好奇心是大脑保持年轻活力的源泉。因此，如果长时间不与别人交流，大脑机能就会逐渐衰退。

比方说，一个人如果长期单身且缺乏社交能力，平时除了公司的同事，从来不与别人来往，请大家想象一下这样的人在退休之后一个人生活的场景。再极端一点，万一这个人发生交通事故而不得不长期住院……恐怕这样下去他迟早会神经衰弱。

当然，凡事都有例外，修行中的僧侣，即使不与任何人见面，大脑也不会出现衰退。因为他们平时会通过冥想和自己的大脑对话，所以不会有任何问题。除此之外的普通人，如果长时间不与人对话，对所有的事情都习以为常，就会失去对世界的好奇心，大脑中负责对话的部位也会逐渐衰退。

这个状态下的大脑会变成什么样呢？作为语言中枢之一的韦尼克区所在的颞叶皮质联合区和负责活动喉咙、嘴唇、舌头等发挥语言功能的额叶的运动性语言中枢（也被称为布罗卡氏区），是大脑中直接与对话相关的部位，不使用的话其机能就会下降。

另外，大脑通过对话才能够分泌出的多巴胺（在感到喜悦的时候分泌，带来快感）、内啡肽（endorphin，有镇痛作用，带来幸福感）、血清素（serotonin，能稳定精神，让人镇静）等神经递质也无法被释放出来。

如果一直不与人交流，不仅大脑机能会逐渐衰退，幸福感也会随之降低。

对新事物产生反应时，大脑会释放出奖赏系统中以多巴胺为主的、能给人们带来喜悦的神经递质。比如说第一次看到的事物，第一次听到的消息，第一次见到的人等。

在交谈中，对方很有可能会带来一个自己从未听过的消息。比如，我们知道自己喜欢什么，却不知道对方喜欢什么。又有哪些信息是对方知道而自己却不知道的。

也就是说，自己头一回听说的人和事，激起了自己的好奇心，大脑才会因此产生愉悦感。

另外，大脑接收从对话中获得信息的方式又与接收电视、报纸、网络等媒体提供的信息不同。从对话中得到的是由人类所带来的鲜活的信息，我们的大脑会更加认真对待。

只有鲜活的信息，大脑才会认真对待。