读书是一辈子的事

作者:樊登

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读书是一辈子的事

作者:樊登

类别:读书是一辈子的事属于文学理论作品

最后更新:2023-06-19 19:03:47

最新章节:后记:如何识别一本好书

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读书是一辈子的事由网友樊登创作,读书是一辈子的事是一本优秀的文学理论书籍。读书是一辈子的事简介:读书能塑造一个人的一生:我们读什么书,就会成为什么样的人。读什么?怎么读?如何借由阅读,进而思考、践行?樊登历时4年,深度解读150本好书,超过1亿人次收听。他提出“读书是一辈子的事”的理念,并分享了自己的选书方法、速读秘密以及独立思考的窍门。此外,本书涵盖了樊登对认识自我以及如何成长的关键思考,以发掘内在天赋、不断精进、进阶突围贯穿个人的成长路径。旨在帮助读者改变固化思维,通过科学和心理学的有效方法,直面业已清晰的未来挑战,成为拥有终极竞争力的强者。 读书是一辈子的事txt下载 读书是一辈子的事笔趣阁 读书是一辈子的事顶点 读书是一辈子的事快眼 读书是一辈子的事sodu 读书是一辈子的事樊登 做出明智判断的10个方法 半小时漫画中国史4 示弱的勇气 斯坦福社会创新评论02 稻盛和夫谈经营:创造高收益与商业拓展 稻盛和夫谈经营:人才培养与企业传承 企业家精神 企业经营的真谛 卓越企业的经营手法 学习天性

《读书是一辈子的事》全文阅读

自序
上篇 认识自己
幸福的方法:事关幸福的积极心理学
幸福的四个象限
决定幸福的思维方式
正念的奇迹:让焦虑自然消散
痛苦的根源在哪里
在生活中修习正念
正念之行路漫漫
什么是抑郁症
九个抑郁症患者的故事
这样战胜抑郁症
我的情绪为何总被他人左右:让情绪自由
病态的思维模式
非理性的人生信条
四步摆脱情绪控制
你的生存本能正在杀死你:如何与焦虑相处
为什么我们控制不住自己
坏习惯到底从哪里来
与生存本能和谐共处
情绪急救:总有一个疗法适合你
顶住被拒绝的伤害
应对危险的孤独症
在丧失中获得新意义
内疚、反刍、失败、自卑的良药
精神问题有什么可笑的:重塑精神世界
负面情绪如何产生
当我成为我的观察者
为生活注入喜悦的细节
让自己成为变化中的一部分
战胜压力是不可能的
大脑的内部运作
制造神奇的血清素
中篇 了解未来
死亡的末日
智人的胜出
智人的退出
未来的可能性
人工智能时代:未来时代的生活
人工智能不是人类的仆人
人工智能带来的冲击
我们在变化中怎么办
指数型组织:打造“独角兽”公司的十一个最强属性
创业能否成功的分界线
指数型组织的十一个最强属性
打造指数型组织
共享经济:重构未来商业模式
人人共享的三大核心
共享经济创造奇迹
从零开始,人人参与
翻转课堂的可汗学院:未来的学习会是什么样
消灭隐患的精熟教学法
存在的,未必是合理的
为现实和未来带来机会
下篇 精进生活
离经叛道:做有趣、有胆、有谋的创新者
创新者的两面性
如何判断好创意
获得支持的方法
创新的时机选择
创新者的养成
原理能提前向你描述行为的后果
确保事业成功的战略与配置
把心力交给你的家庭和朋友
100%的正直比98%的正直更容易实现
少即是多:找到你的小确幸
简单的生活静水流深
十八个改变生活的建议
用舍弃来重新设定生活
向前一步:何时觉醒都不晚
女性的困惑与恐惧到底是什么
八个建议让女人的人生丰满、轻盈
女性觉醒也是亲密关系的礼物
这书能让你戒烟:好办法不需要意志力
戒掉小毒虫:尼古丁
戒掉大毒虫:心瘾
快乐戒烟并不难
非暴力沟通:用爱和理解打开一切
在生活中隐藏的暴力
只要四步,开辟新局面
讲出你未满足的需求
练习以爱回应世界
后记:如何识别一本好书
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