不衰老的活法

不衰老的活法由网友佚名创作,不衰老的活法是一本优秀的科普学习书籍。不衰老的活法简介:前言 不生病，慢慢老，越活越得劲“保重身体，长命百岁”，这是我们在祝福亲人、朋友时常说到的一句话，说着说着就成了口头禅，反倒没有几个人当真了。的确，现在的人别说长寿，就连保持健康都觉得太难了！更多人的现状是：年富力不强，未老身先衰。可以说，这是一个病越来越多、衰老速度越来越快的年代。在临床上，我反复强调人身上的任何疾病及亚健康问题，都是人的整体失调，然后在人体最薄弱的局部首先反应出来。所以调养身体除了得在重要的部位上施治之外，还必须重视整体体质的提升。人活一辈子，无非“生老病死”四个字。生死自有天定，但“病”和“老”却是我们可以自己把握的。从医二十年来，我看到很多人因为不懂得养生，活活地把病折腾到了自己身上，或者迷信医院、依赖药物，以至于把小病治成大病；二十年来，我也看到很多人在大病后深刻反省，按照正确的方法进行保养，逐步恢复了健康，并采取好的养生方法，最后，越活越年轻。 不衰老的活法txt下载 不衰老的活法笔趣阁 不衰老的活法顶点 不衰老的活法快眼 不衰老的活法sodu 不衰老的活法佚名 内因决定外貌:从丑小鸭到白天鹅的美容秘方 布莱森英语简史 审美与表现 观察与发现 光线与色彩 构图与取舍 加速：从拖延到高效，过三倍速度人生 领导力行为学：基于神经科学的领导力前沿研究成果 华为团队工作法 投资的常识：建立理性的投资观