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春节饮食禁忌

作者:今出川幸子

上传时间:2019-06-07

第一章
俗话说,每逢佳节胖三斤,尤其是春节大假。

“吃”成了头等大事,满桌的美味佳肴,顿顿离不开大鱼大肉,免不了会放纵一下。

但是吃得太油腻,身体真的吃不消,对我们的健康也是百害而无一利。

放假期间,不论大人还是小孩,平时的作息难免会被打乱,加上饮食上的不规律、暴饮暴食,“节日病”越来越普遍。

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