洞察自我追求

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美籍韩裔企业家本·韩经历了相似的“中年”职业危机，只是他的危机来得有点早。在23岁时，本感觉自己的生活要完了。他用东挪西凑借来的数十万美元苦苦支撑了18个月的创业公司失败了。深深的羞耻感和挫败感，让这个年轻的优等生无法承受此事。有段时间，破产的本整日瘫在床上，孤立无援，甚至动过自杀的念头。在他终于成功走出那段阴暗的日子之后，他意识到自己需要制订一个计划。他拿出一张白纸，写下在一生行将结束之时自己想要完成的事。结果，这项任务比他想象的要难得多。他曾经说过，这件事的困难之处在于，要能够参透未来并找到可以定义未来的“持续向好势头”。[21]

对了解本的人来说，他凭借一张人生目标清单便决定开启人生下一篇章的事并不足为奇。打记事起，本就一直雄心勃勃，朝着目标努力。本出生于韩国首尔一个普通家庭，在14岁那年，全家搬到美国。父母靠打零工勉强维持生活，他尽可能帮父母分忧，经常在垃圾堆拣易拉罐，换零钱补贴家用。一家人住在一居室的公寓楼里，本睡主卧，父母睡在客厅的床垫上。本下定决心要为自己创造一个更舒适的未来，最终，他成为家里第一个大学生。

6年后，本独自待在西雅图的新家，又列了一份清单。其中包括遇到一生挚爱、卖掉一家公司获利以及学习骑摩托等。我知道你现在在想什么：我正要告诉你放下这本书，立马开始列一张自己的人生目标清单。但稍等一下，本的故事就要逆转啦！几年后，他成为幽默网站“I Can Has Cheezburger”（也叫“猫迷因的诞生地”）的首席执行官，这家网站是本在2007年收购的。尽管已经获得了成功，可他还是感觉少了点什么，又说不上来到底少了什么。

有一天，本和投资人吃着看似平常的午餐，谈论着自己正在经历的一些挣扎。他说：“你知道，我有这些目标，这些都是我想做的事。”这时候，投资人说了句令他始料未及的话，而这句话终将引发巨变：“目标不重要，重要的是实现目标的过程。”

这句午餐中的至理名言将成为一种催化剂，激励本在接下来一年里“弄明白我为什么活在这星球上”。本没再往人生清单里添加更多目标，而是开始自问一个更核心的问题：到底想从生活中得到什么？最终，他意识到答案非常简单：尽最大可能与所爱的人一同感受这个世界。就在那一刻他有了主意，他要和艾米莉一起做一些真正特别的事，艾米莉就是本在2001年遇到的一生挚爱。

2015年，本决定放弃“I Can Has Cheezburger”网站，之后立刻同艾米莉踏上了一生仅有一次的环游世界之旅。尽管本不知道人生会将他带到哪里，但有一件事是确定无疑的：与核对一连串的目标清单相比，这么做要有意义得多。

本的故事是一个有力的例证，诠释了洞悉自己的追求究竟意义何在。另外，它还表明，尽管设定目标相对简单，但目标并不总是通向真理或幸福的。与其问自己“我想要实现什么”，不如问自己另外一个问题：“我真正想从生活中得到什么？”一旦达成目标，我们便会感到泄气或失望，但追求从来不会彻底地得到满足。有追求在，每天清晨我们醒来，都会感到动力十足。即使我们没有令人羡慕的工作，没有能力辞职去环游世界，但只要明白自己想要体验和实现什么，我们就都能过上更好的生活。（顺便说一句，有些问题可以帮助你发现自己的追求，详情参见附录C。）