人人书

活出全新的自己全文阅读

外国小说文学理论侦探推理惊悚悬疑传记回忆杂文随笔诗歌戏曲小故事
人人书 > 哲学心理 > 活出全新的自己

第41节:我想拯救你--受害者牢笼(3)

书籍名:《活出全新的自己》    作者:张德芬
推荐阅读:活出全新的自己txt下载 活出全新的自己笔趣阁 活出全新的自己顶点 活出全新的自己快眼 活出全新的自己sodu
上一章目录下一章
    《活出全新的自己》第41节:我想拯救你--受害者牢笼(3),页面无弹窗的全文阅读!




图特看看幸雄:"就像幸雄的例子,他觉得父母没有以他想要的方式对待他,是因为自己不够好,所以他就成为受害者了。为了逃避自己的无价值感,他会藉由拯救者和迫害者的角色来帮助自己不去面对受害的痛苦。"

图特又转过头来对向东说:"所以,如果你能与自己的负面感受安然共处--例如愿意接纳自己的无价值感或自己的脆弱无力--那么你就会有足够的内在力量,可以更有效地去因应外在你不喜欢的人事物,而不会被困在受害者牢笼之中了。"

最后,图特语重心长地说:"这是关键所在,我们等一下会处理这个重要的问题。现在,让我们先看看受害者很容易采用的一种损人不利己的手段--报复。"

注:克里斯多福·孟在心灵海国际教育集团开设的课程中,常常用到这个模型,最初源自史蒂芬·卡普曼(Stephen Karpman)的戏剧三角形模型。


上一章目录下一章
推荐书籍:长得不好看也没关系 掌控他人的力量 这句话你得好好说:超完美“拒绝”攻略 我创造了赛博修仙 妖孽村医 龙追凰 回首苍凉 我在地府打狂工 红星仓库 九天问心