逃避是一项古老的技能
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在远古时期，当我们遇到一头狮子，学会逃跑非常重要。我们要是跑得不够快，那么只能沦为狮子的盘中餐。所以，逃避痛苦，也就是逃跑，是当时最重要的生存技能。
慢慢地，每当看到草丛中有异动，我们的祖先都总是早跑为妙。因为那里藏着的可能是狮子。而且，如果等到草丛中的动物靠近，让人能清楚地判断它是头狮子或者只是无害的小动物时再做决定，似乎也不太明智。这项技能虽然保证了生存，但除此以外，毫无作用。这样的生存方式无法促进我们进步。长期以来，我们的祖先按照这种模式生活，而整体社会几乎毫无发展。他们从不企图实现任何目标，对外界只做出反应，却不采取行动。外部环境和存在的问题制约了他们的生活，让他们丝毫没有自主决定权。
培养个人毅力有利于争取自我决定权。人只有拥有坚定信念，才能有所成长。困境能够促进人不断强大，让他学会掌控周边的环境，并不断地在工作中找到更广阔的自由空间。
相反，大部分人选择逃避，而且把这种逃离看作自由。他们忽视了，自己只是延续了祖先的那套行为机制。这套方式在远古时期也许有用，但如今对于实现目标毫无帮助。
还有一种更加聪明的想法，是将问题看作良药。它可以让我们变得更聪明、坚定、强大。通往强大的道路让我们明白一个道理：我们只有学会坚持，不中途逃跑，才能体会到持久的快乐。
因为逃跑者在逃避痛苦的同时，也失去了获得快乐的机会。确切地说，他错失了自己可能成为的模样。逃跑者，逃避掉了个人的成功。
为什么有人会选择放弃
我们再深入一层，从另一个角度来讨论放弃。我们来讨论一下：我们究竟是如何发展到这个地步的？
我曾经有三次想要放弃，第三次是最艰难的时刻。在我解决了那些问题之后，又过了几周，我才更加清晰地意识到这一点。于是，我问自己：“我究竟是如何走到想放弃这一步的？”
情况为什么会发展到难以忍受的地步，针对这一问题，我并没有寻找一些想当然的原因。我没有寻找客观原因当借口，我寻找的答案是个人主观性格问题。
我问自己：我性格中哪些不成熟的成分，促使我有了想放弃的念头？
我跟我的教练进行了几次交流——他现在有更多的时间可以花在我身上了。在拿破仑·希尔的著作《思考致富》中，我找到了几个重要的答案。
首先，我想告诉你我当时思考出的结论。
我确信自己并非因为情势艰难才想要放弃的，真正的原因在于我的性格缺陷。接下来，就让我来说明我都发现了自己有哪些缺陷：
1.我将自身的失败归因于事态和所处环境。当时的我完全没有审视自己的内心：想要事态好转，我们自身首先必须变得更好。
我们都了解人性，人性习惯于等待，等到事态好转才方便取得成功。但实际上，事态并不会为了我们而不断变换，如果我们太过弱小，不能在生活中把握有利的形势，那么事态就不会好转。要使形势发生转变，首先要改变的是人本身。
2.我太狂妄自大了。针对所有的事情，我得出了这个答案。正如歌德所说：“大多数人都想当大人物，而没有人想成为大人物。”想要成长，我们就必须准备好当一名学生。
正如在学校里一样：入学进入一年级，然后才是二年级、三年级……多么睿智的模式。这背后的准则就是：当我们变得更好，我们的游戏也能玩得更大。有的人可能会想：给我一份优异的工作、体面的收入，我就可以过上好生活了。有这种想法就错了。
先来看看一年级。
一年级的学生要先学习完成小任务。同样地，我们应该先学习存储并投资10000欧元，然后是100000欧元……如果只是希望事态好转，那么我们自身并不会变得更优秀，只有将现状改造成最好的状态，这样才能让我们自身也变得更加优秀。
3.我对自我产生怀疑，认为自己还不够好。不适合做这份工作。“自己是否能胜任某一项任务”这样的自我拷问，对自身的发展来说，收效甚微。只有当我们对某一项任务付出110%的努力时，我们才会变成那个能成功完成这项任务的人。
当我们能胜任某一项任务时，这个任务对我们来说，可能就是大材小用了，我们也无法再从这一任务中获得成长。
每当我们与别人进行对比时，我们不会注意到自己的长处，反而会对自我产生怀疑。我们必须通过写成功日志，记录自己所有做成功的事情，来系统性地建立起自信。
4.我总是感到很害怕。恐惧是一种“担心自己预想的结果不会发生，只会发生糟糕的事情”的想法。而我总是花费许多精力，去想那些自己不愿意发生的事情。
我在脑海里无数次重复那些不愿发生的画面，其中一些就成了事实。在这种情况下，我学会了与自我的焦虑和恐惧相处，也更加理解了毅力的重要性。
拿破仑·希尔在他的著作《思考致富》中，描写了如何锻炼毅力。当读到这一点时，我意识到，我根本不可能成为一个有毅力的人。我完全忽略了成功工作方式的本质，我还将失败归咎于所处的环境，而非自身。
拿破仑·希尔说：“如果我们精准地记录下自己的目标，如果我们增强自信，如果我们有清晰明确的规划，那么毅力是可以锻炼出来的。”
你知道我想强调的是什么吗？当时我的眼中完全看不到自己的目标，我也不再写成功日志，我所追逐的明确的规划也早就抛之脑后了。
拿破仑·希尔接下来描写的内容是：“与其持续学习和掌握新知识，不如关注好机会。”
我左看看，右看看，感觉很泄气。一个泄气的人只会看到自己不会的和不喜欢的东西，并不会全力以赴去获得成功。
毅力的另一个重要基石就是与志同道合的人同行，这些人被我称为“雄鹰”“有责任感的人”和“烈火中的岩石”。
对他们来说，放弃绝非一个可选项；当别人讲述另一条道路的优点时，他们从不听取。他们坚持的时间比我们更长。
那么，我做了什么？在我听见鸭子的嘎嘎声时，我意识到了它们跟我的相似性，我们都在表达自己的不满。我内心把问题归咎于我的教练，认为他不够关心我。
更有意义的做法是，我应该主动去接触那些能够帮助我的人，能够辅助我的成功人士。
养成毅力的另一个要素，是习惯。拿破仑·希尔写道：“毅力终究也只是习惯问题。”
我称工作中的习惯为1，即我们的工作方式、工作策略。但我没有遵循这一工作方式，我中断了这种高效工作的策略。
我反而将精力浪费在思考“中断这一工作方式”或是“无数其他可能使我更快乐的工作方式”上。当然，我还是坚持工作，在“业余时间”继续寻找其他机会。
然而，这并非事实。事实就是，我没能100%投入工作之中，我已经好久没有对工作全力以赴过了。当我内心一直想着另外的工作，我又怎么可能做好现在的工作？我怎么才能装作心无旁骛的样子？我怎么可能认为别人没有发现？
在这种情况下，我根本无法做出优异的成绩。实际上，我的成绩简直惨不忍睹，这时，我螺旋下行的工作状态就更加明显了：我做得越少，我的处境就越艰难；我的处境越艰难，我就越是从自身以外的客观环境去寻找原因。
实际上，一切事情的主因都在我自己身上。毅力来源于意志力，我已经失去了这种意志，我不再继续向着目标前进，不再继续建立自信，不再持续关注自身规划和日常工作方式，不再集中精力工作，反而一直在寻找其他机会，并且不断受到他人的怂恿和影响。
请注意观察那些你想要放弃的时刻，也请注意观察身边那些想要放弃的朋友，这样一来，你会更加确定，造成这些结果的原因在于我们自身。
通常情况下，这就是各种问题的集合体：缺少明确的目标，没有遵循清晰的工作方法，拖延症，懒惰，漫不经心，倾向于将过错归咎于别人，寻找借口……
这些问题通常是因为动力不足。换句话说，就是长时间没有阅读好书，没有收听语音节目，没有参加课程，与成功人士交流过少。
于是，我们就想要放弃，还会给自己编造出许多理由，在一定程度上以这些理由来支持自己“放弃”这一决定。这对我们来说，看似一个保护机制，实际上是自我欺骗，自我麻痹。