关于坚持与放弃，教练告诉我的四点认知
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1.没有一个人以前从未想过放弃。
2.为了成功，我们必须付出的代价是，坚持。
3.最重要的：当夜晚最黑暗的时刻来临，也就意味着即将迎来曙光。山谷与山峰总是紧密相连。
4.背后真正的原因：为什么我们总会走到想要放弃的一步？如何才能学会坚持？
让我们详细研究这四点认知。
第一点认知：没有一个人以前从未想过放弃
这一点确实适用于每一个人。这缘于人的天性，并且不管我们选择何种职业，都会面临这个问题。想要放弃的原因，可能各不相同，但是，我们迟早都会走到这一步。因此，它与从事何种职业无关。
每个人在每一份工作中会经历四个阶段。这四个阶段是始终存在的。其模式总是相同的，只不过根据个性的成熟程度，我们的体验会有所不同。
第一阶段
在第一阶段中，我们会处于十分亢奋的状态，因为我们怀揣着很高的期望。我们总爱承诺太多，然而，这些想象和工作本身毫无关系。
我们如何才能看清真相呢？这是一项全新的工作。当然，如果我们坚持不懈，这条路终究会通往成功。
但是，通常不会像我们想象的那样进展迅速，并且常常和我们想象的完全不同。特别是，这可能比我们想象的情形更为艰难。生活就是如此，也总是如此。
第二阶段
初始阶段的蜜月期用不了多久就会过去，幻想被现实取代。内心的期望全部落空。对此，我们无能为力，但是，在这一阶段，我们觉得自己受到了欺骗。不只是失望，而是失望透顶。
我们预料到，前面还有一条十分艰难的道路。你也会认为自己踏入了低谷。你感觉自己被利用了，或者至少是被低估了。重要的是，你觉得自己选错了道路。
这就是第二阶段。这也是大多数人第一次想要放弃的关键节点。当然，这是不明智的，因为任何工作都不可能和我们想象中的完全相同。我们必须明白，我们始终必须经历第二阶段。
现在，更重要的是，这项工作虽然和我们起初预想的不同，但是它和我们现阶段想象的也不一样。因为我们现在处于山谷中。身处谷底，当然无法具备任何远见，当然也就不能对当下的状况做出正确的分析。
可能没有一个阶段，会让人如此扭曲地去看待事实。透过失望、沮丧和怀疑的眼神，不可能看清真相。因此，第二阶段最佳选择始终是，闭上眼睛，继续坚持。
你知道教练向我解释的时候，我是怎么回答他的吗？我说：“你说的可能都是对的，但是我的情况不同，我考虑得很清楚。”
我真的是这么想的。教练坚持说，每个人在这种状况下都是这么走过来的，他不允许我放弃。
简单来说，在这段时间里，我曾有两次非常抓狂——因为我被困在这一阶段实在是太久了。此外，这也和我对教练期望过高有关。
起初我以为，教练会对我关怀备至。然而，最开始我几乎都看不到他。他花在我身上的时间太少了，我只能和他通过电话进行简短的交流。
这个状况持续了差不多两年。为什么我从教练那里分到的时间那么少？因为我必须先向他证明，我已经吸收了最重要的一课：永不放弃。
现在，我明白了，如同其他成功的教练一样，他遵循的工作原则是“磨刀不误砍柴工”——最重要的成就，就是学会坚持。其他的一切都可以在教练的辅导中学到。
坚持不懈是我们必须独自磨炼的一项品性。只有当我们证明自己已经具备了坚持的品性，对于教练而言，这项辅导才是明智的投资。
这一切我当初顶多只是了解。但是，我最终坚持了下来，因为相比我个人的判断，我更信任我的教练。这是我的幸运。
最终，我大大实现了我所有的期望和梦想。但是，这和自己最初想象的不同。当中过程的艰辛远远超乎我的想象，困难更多，麻烦更多。今天，我明白了：这就是代价。我很庆幸自己付出了这份代价。
第三阶段
在第二阶段没有放弃，并且继续前进的人，将进入第三阶段。在这个过程中，感觉会持续变化：一会儿充满挫败感，一会儿又激情满满。专业知识储备已经非常丰富，但性格尚未稳定。
在第三阶段，我们常会高估自己。因为我们具备丰富的知识，所以认为自己应当获得更高的回报。这通常非常简单——至少对于与绩效挂钩的工作而言：我们如果真的价值更高，赚得也将会更多。
为什么很多人在这一阶段实际赚的钱比应当得到的少呢？因为这个阶段我们相信，由于自己的专业知识，我们不必太操心赚钱的活动。这就是所谓的EPAs。我们认为，这有损自身尊严。一切必须更为简单。
谁要是有了丰富的专业知识，金钱必须乖乖地自己过来。这当然是不可能的。一家公司如果信奉这一点，过不了多久，肯定倒闭。
在这一阶段，我第三次产生了打算放弃的念头。原因很简单：我的17名员工全体辞职了。真的是全体员工。这一消息让我瞬间被摧毁了。我打电话给我的教练，向他哭诉我的失意。他只说了：“好事！”
你们相信吗，他真的回答说“好事”？我觉得这简直是不可理喻。接着，他简单地解释说：“如果你的员工辞职了，说明对你而言，他们并不是合适的人。现在你有机会重新去寻觅更好的工作伙伴。你立刻着手去做。”
起初，这并没有真正帮到我。但是，教练跟我说，我最本质的问题在于：我还无法做到自我引导。总是想放弃的人，最根本的原因就在于没有学会自我引导。
虽然在自己得意的时候能够做到这一点，但是，当我充满忧虑和恐惧的时候，或者遭受严重的挫折时，我便无法掌控自己。
况且，全体员工辞职这件事，着实对我打击很大。毕竟，我花了近两年的时间寻找和培养他们。结果现在，他们一下子全跑了。这实在令我无法接受。与其说“我想要放弃”，倒不如说，我内心已经放弃了。
但是，教练不接受我的想法。他说：“现在是你人生的关键时刻。你马上将迎来事业的加速发展期，现在绝不能放弃。”我再一次选择信任他，即使我完全看不到所谓的大好前景，更多感觉自己前途渺茫。
这段时期，教练有时会对我非常严厉。这一点当然有益于我。实际上，我现在的确离上升期不远了，只是自己不知道而已。如果我现在选择了放弃，那将是极大的遗憾。
换成数字来说，在我打算放弃时，按照现在的价值，我赚到了大约7000欧元——我觉得我的收入简直太低了。3个月后，我赚到了13000欧元。接下来的一个月是34000欧元，随后的那个月增至76000欧元。此后不久，收入便突破了10万欧元。
18个月后，我实现了财务自由。我如果当初选择了放弃，就无法取得之后的这一系列成绩。
我如果说“没有压力就没有动力”，你会赞同我的观点吗？
你也许会说：“对，这个说法没错。”
但是，这之间有什么联系呢？如果我们在轻松的环境下无法成长，也就可以认为：我们应当对自己遇到了艰巨的任务和问题感到高兴。它们能促使我们成长，变得更强，赚得更多。
因为，我们的收入取决于我们解决问题的能力。
许多被我们轻易定性为“问题”的事情，实际上只是一项有难度的任务，是一项可以促进我们成长的任务。
当然，在我的17名员工集体辞职的时候，我并不这么想。我不明白教练所说的这件事好在哪里。但是，我确实需要这个问题。
植物的生长离不开阳光和雨露。同样，对我们而言，成功和失败两者缺一不可。我们每一个人都必须亲自经历自己的雨季。每个人都需要有难题才能成长。
宇宙总是精确地给我们带来成长所需的任务。当然，我们更乐意做一些容易的事情。但是，这些容易的事情对我们的成长无益，无法让我们成长为自己期待的模样。
我觉得，我们真正需要的工作，会时不时出现难题，让很多人产生放弃的念头。问题会在第二阶段接踵而至，而最艰难的挑战在第三阶段。但是，我们需要解决两个阶段中的所有难题，才能变得强大。
第四阶段
只有到达第四阶段，你才可以稍微松一口气。你已经打消了全部的疑虑——至少暂时不存在了。你已经学会游刃有余地引导自己。你能够掌控自我和自己的事情，虽然你还会时不时地产生忧虑和恐惧。
但是，基础课程你已经学会了：放弃不是你应该选择的。至少在你实现目标之前，它都会一直围绕着你。
经历过第四阶段的人都知道，当面对一项新的任务，或者有了新的目标，都会重新遇到这四个阶段。因为这正是你所期待的，你不会再因此而感到沮丧。现在，你已经明白了其间的关系。
况且你知道，我已经达到过第四阶段。虽然可能会偶尔怀疑，但是，我肯定会再次实现目标。下一次对我来说，肯定会更加容易，因为放弃不再是我考虑的事情。由于能力的提升和经验的丰富，这一切对我而言，都会更简单。
为什么当不再选择放弃，一切都会变得更加容易呢？因为，打算放弃的人，会不思进取，不再采取任何行动。他只会空想，只会苦恼，渴望这一切赶快结束。
但正是当我们处于沮丧期时，我们才必须行动。因为我们只有采取行动，才能有所成就，才能收获金钱，才能让生活继续向上发展。
谁如果老想着放弃，并且为此搬出一大堆理由，那他的这些消极想法终将会成为现实。如果我们长时间不采取行动——因为内心已经打算放弃——那我们的目标只会离我们越来越远。
谁如果达到了第四阶段，并且再也不考虑放弃，那么他会节省很多精力，会坚持不懈地朝着自己的目标努力。同时，他的这份坚定不移的热情，也能感染身边的人。